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美容皮膚科

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ピコダブルで肝斑と毛穴を一緒に改善✨ | 美容皮膚科

2024.05.02

ピコダブルで肝斑と毛穴を一緒に改善✨

静岡県浜松市の美容外科皮膚科PEGASUS CLINIC看護師のTです。 本日は当院で大人気の施術ピコダブルについてしょうかいさせてください✨ ピコダブルとは？？ 肝斑やくすみに対してピコトーニングを行った後、毛穴縮小、肌質改善するために ピコフラクショナルを行うレーザー治療のことです。 こんな方におすすめ ・肝斑やくすみが気になるけど毛穴治療も行いたい・ダウンタイムが少ない治療がいいピコフラクショナル5～7日赤みが続きますが、ピコダブルのダウンタイムは2～3日程度です。ピコフラクショナルは0.2でお当てした後お肌の状態に合わせて 0.4か0.8でお当てしますがピコダブルは0.2までしか当てないので赤みがほとんどありません。 痛みはあるので必ず麻酔クリームを塗った後 ピコトーニング→ピコフラクショナルの順番で当てていきますね。 お肌のトーンアップも毛穴治療、肌質改善も一気にやりたい方はぜひペガサスクリニックへ❣️本日も最後までご覧いただきありがとうございました。＃浜松市美容皮膚科 ＃浜松市美容外科 ＃PEGASUSCLINIC ＃ピコダブル ＃ピコW ＃ディスカバリーピコ ＃ピコレーザー ＃ピコトーニング ＃ピコフラクショナル

ボトックスで未来の自分に投資💓 | 美容皮膚科

2024.04.30

ボトックスで未来の自分に投資💓

静岡県浜松市の美容外科皮膚科PEGASUSCLINICカウンセラーのSです。 『 ボトックス』聞いた事あるけどどんな施術でどんな効果があるのかよく分からないって方も多いのではないでしょうか？実際わたしも、美容クリニックで働くまではよく分かってませんでした(笑) Qまずボトックスとは？ ボツリヌス菌というたんぱく質から産生されるボツリヌストキシンで 筋肉の動きを抑制する作用を利用した施術となります。 打つ場所によって効果は異なってきます。◎額・眉間・目尻・目の下・鼻根・バニーライン・顎等➜シワの抑制作用◎多汗症施術・脇・手のひら・頭部・乳輪・足裏・スソ・背中等➜汗の抑制作用◎脂性肌・過剰な皮脂分泌の軽減➜皮脂の抑制作用◎小鼻➜小鼻の縮小作用◎小顔・エラ・痩身・上腕・大腿・下腿・肩・肩こり➜筋肉の縮小作用◎頸部・口角・中顔面・ボトックスリフト➜シワ、引き締め、たるみの改善 同じ施術でも打つ場所によってこんなに効果が違うんです！！びっくりですよね！ 上記内容の中でも今回私が施術を行ったヶ所について詳しくお話したいと思います。今回わたしが施術を行ったのは額です。わたしは元々目を開けたりする際に無意識に額を動かしてしまう癖がありました。でも無意識なのでその癖を直すのは中々難しく、日に日に額に細かいシワが、、、💦 これ以上刻まれたらどうしよう、、、という不安を解消してくれるのがボトックスです！ ボトックス施術後1週間後がこちら 頑張って額を動かしても全然シワが寄りません！！！これで無意識に額を動かしてしまっていても安心！！ダウンタイムも注射針で注入するので小さな針穴や、腫れ・痛み・つっぱり感・内出血が 生じることございますが、内出血はコンシーラーで隠せる程度なので、ほぼありません。持続期間は3～4ヶ月になります。 まだそこまでシワがないし、、、もっと濃くなってきてから考えようかな、、、と思っている皆さん！深く刻まれてしまってからの施術では時間も費用ももっとかかってしまいます💦 今のうちに『 ボトックス』で未来の自分に投資しませんか？？？ 今回も最後までご覧頂きありがとうございました✨ ＃浜松市美容皮膚科 ＃浜松市美容外科 ＃PEGASUSCLINIC ＃ボトックス ＃ボツリヌストキシン

クレーター・毛穴撃退！ピコフラクショナル✨ | 美容皮膚科

2024.04.28

クレーター・毛穴撃退！ピコフラクショナル✨

こんにちは！ PEGASUSCLINIC受付カウンセラーのIです❣ みなさんはピコフラクショナルって知っていますか？？ ピコフラクショナルとは 人の自然治癒能力を利用して肌質改善を促す医療レーザー治療のことです！ 皮膚にごく微細なマイクロレーザーを点状照射して、皮膚の深い層に熱ダメージを与えます。 傷ついた皮膚が、その傷を修復しようと細胞分裂を行うので、コラーゲンが再構築・増殖し 【皮膚の入れ替え】 ができる治療です✨ ニキビ跡の凹み改善・肌質改善・毛穴縮小・お肌のタイトニングや若返り、 傷跡修正などに効果が発揮されます。 PEGASUSCLINICのピコレーザーは DiscoveryPICO💓 従来のピコレーザーよりも４倍のピークパワー（最大出力）で照射が可能✨ 532mmと1064mmピコ秒レーザーに加え694mmNOルビーレーザーの３波長の照射が可能な 次世代ピコレーザーとなります！ ※現在、日本において普及しているピコレーザーで３波長搭載しているものは DiscoveryPICO以外にはキュテラ社のエンライトⅢのみですが ほとんど存在していません。ピフラクショナルのダウンタイムは５日～７日 施術直後はこんな感じに赤みと点状のかさぶたがすごいです💦 ダウンタイムはつらいものがありますが 効果実感があるので私は既に４回受けています💓✨ 効果実感があるからこそつらいダウンタイムも頑張ろうと思えます！ クレーター治療で通ってくださっているお客様もしっかりと効果実感してくださっています✨ まだ３回目なので完全には治ってはいませんが １番の悩みだったクレーターが少しずつ改善してきている状態です✨ このようにピコフラクショナルはダウンタイムこそありますが 効果実感が目に見えてあることでモチベーションが上がるレーザー施術となります💓 ご興味のある方は是非１度カウンセリングにお越しくださいませ✨ ＃浜松市美容皮膚科 ＃浜松市美容外科 ＃PEGASUSCLINIC ＃ディスカバリーピコ ＃ピコレーザー ＃ピコフラクショナル ＃ニキビ跡 ＃クレーター

ピコスポット（しみ取り）アフターケアについて | 美容皮膚科

2024.04.24

ピコスポット（しみ取り）アフターケアについて

静岡県浜松市の美容外科皮膚科PEGASUS CLINIC看護師のTです。 当院でシミ取りされた方の紹介です。 １回ですごい効果ですね！でもシミ取りレーザーはアフターケアを怠ると逆にシミが濃くなることも💦 今回はシミ取りレーザー後のアフターケアについて紹介します。 シミ取りのお客様には必ず茶色いテープとステロイド軟膏(リンデロンVG)をお渡しします。 この２つを使って必ずアフターケアをしっかりとしていただきたいです。 アフターケアの方法について説明しますね。 ①赤い丸をシミとします。②シミが隠れるように茶色いテープを貼ります。 ※茶色いテープは剥がれたら貼り直しますが基本は貼ったままで大丈夫です。 ③テープの上から綿棒を使って軟膏を塗ります。その時擦らないように優しく塗りましょう。 ※テープの前に軟膏を塗るとテープが貼り付かないので必ずテープの上から塗ってください。 ④完成です！ ①～④は１週間続けてください。１週間経ったらテープを外して大丈夫です。※シミがとれていれば茶色いテープと軟膏は不要ですが、 シミが残っている場合は茶色いテープと軟膏を続けていただくことをオススメしております。 シミ取り後はお肌がデリケートになっているので３ヶ月はUVケアと保湿を徹底してください。刺激になるとシミが濃くなることもあるので擦らないように気をつけてください。 正しいアフターケアをしてシミの無いお肌を目指しましょう！気になる方はぜひスタッフに聞いてくださいね。本日も最後までご覧いただきありがとうございました。＃浜松市美容皮膚科 ＃浜松市美容外科 ＃PEGASUSCLINIC ＃ピコスポット ＃しみ取り ＃しみ取りアフターケア

首のしわに年齢が出ます💦 | 美容皮膚科

2024.04.19

首のしわに年齢が出ます💦

静岡県浜松市の美容外科皮膚科PEGASUS CLINIC看護師のTです。 首のしわ気になりませんか？ 首は年齢が表れる部分ですが、顔のシワ治療をしているクリニックはたくさんあるけど 首のシワ治療をしているクリニックは少ないです。そこで、本日は当院の首のシワ治療について紹介したいと思います。 当院ではボライトというヒアルロン酸を使用して首のシワ治療を行っています。 ボライトとは？ ボライトは顔面や首の小じわ等の表面のへこみやお肌のハリの改善を目的に 皮内に注入して使用されます。持続期間はハリの改善は9ヵ月程度 、こじわの改善は4ヵ月程度です。      こちらはボライトの満足度調査の結果です。 満⾜度が1ヵ⽉時において90.8%、4ヵ⽉時において88.4%、6ヵ⽉時において 83.6%、9ヵ⽉時において75.8%、再処置後1ヵ⽉時では91.9%と高い結果が得られました！ もうすぐ暖かくなって首やデコルテを出す機会も増えると思います。それまでに首のケアを頑張りましょう💓 いかがでしたか？気になる方はぜひスタッフに聞いてくださいね。本日も最後までご覧いただきありがとうございました✨ ＃浜松市美容皮膚科 ＃浜松市美容外科 ＃PEGASUSCLINIC ＃ボライト ＃ボライトXC ＃首のしわ

１回でスマイルリップ、M字リップなど理想の唇に💄 | 美容皮膚科

2024.04.15

１回でスマイルリップ、M字リップなど理想の唇に💄

こんにちは！静岡県浜松市の美容外科美容皮膚科美容クリニックPEGASUS CLINIC 看護師Kです！ 今回は唇のヒアルロン酸について紹介していきます！ 韓国アイドルや女優さんのようにぷっくり可愛い理想的な唇になりたい✨️唇の乾燥や縦じわをなくしたい✨️人中を短くしたい✨️などにピッタリのお施術です！ これは実際に私が唇にヒアルロン酸を入れた後の写真です！ アフターの写真がなくて申し訳ないのですが……私は上唇が薄いのがコンプレックスだったので上唇にボリュームを足してもらい 今流行りの中心をくちばしのようにしてM字リップにしていただきました❣️ 横から見ても上唇が上がっているのが分かります！ 人中が長いのも気になっていていましたが上唇が上がることでそこも改善ができます！ このようにペガサスクリニックの井上医師なら お客様の希望に沿って注入部位を変え理想的な形に仕上げることが可能です❣️ ⭐️唇のボリュームアップ 上下の赤唇へバランスよくヒアルロン酸注入を行うことで 唇全体がふっくらとボリュームアップします！同時に唇の縦ジワが改善することから若々しい印象へ導きます。 ⭐️アヒル口で愛嬌のある口元 キュッと上がった口角に、ふっくらと唇を突き出したようなアヒル口は 若々しく可愛らしい印象を与えます。アヒル口はとても印象的な口元となるため、顔全体のバランスを見て適切な量のヒアルロン酸注入を 行うことが大切です。 ⭐️スマイルリップで口角をあげる 口角の下がりが気になる方は、唇ヒアルロン酸注入と同時に口角へボトックス注射を 組み合わせることも可能です。 口角が上がり、つねに微笑みをたたえた口元へ改善される施術法とされ スマイルリップとも呼ばれています！ ⭐️M字リップで立体感のある口元へ M字リップとは、山型の少ない平坦な上唇の山をはっきり見せることにより、 顔に立体感を与え、若々しい印象へと導く注入方法です。 《唇ヒアルロン酸》 ⭐️種類 料金⭐️ ジュビダームビスタ ボルベラXC1cc 75,000円オルチャンヒアル0.3cc 18,000円1cc 50,000円 ⭐️効果持続時間⭐️ 半年〜1年ほど ぜひペガサスクリニックで唇を可愛くしたい！という方はカウンセリングお待ちしております✨️＃浜松市美容皮膚科 ＃浜松市美容外科 ＃PEGASUS CLINIC #ヒアルロン酸 ＃唇ヒアルロン酸

その法令線いつまで悩む？10分で解決！ヒアルロン酸注入！ | 美容皮膚科

2024.04.13

その法令線いつまで悩む？10分で解決！ヒアルロン酸注入！

こんにちは！静岡県浜松市の美容外科美容皮膚科PEGASUS CLINICカウンセラーのIです！ みなさん鏡を見てみてください＾＾法令線や頬、額やこめかみ、顎や涙袋などで 『ここの溝がなくなったらいいのになぁ』『凹みが気になるなぁ』『もう少しボリュームがほしいなぁ』と感じるところはありませんか？またそういうお悩み、実は即日解決できる方法があることはご存じですか？悩んではいるけれどどんな施術があるかを知らずに何年も悩んでいる方はとても多いです。そのお悩みは『ヒアルロン酸』で解決ができます！！ ヒアルロン酸とは？ ヒアルロン酸を注射で注入し、溝や凹みを埋めたり、ボリュームを出し立体感を出したりすることが可能な施術です。お顔の色々な部分に入れることが可能です。ダウンタイムも出たとしても内出血が少し出るくらいなのでファンデーションで隠せる程度です。 持続期間は？ 製剤にもよりますがジュビダームのバイクロスシリーズですと1年〜1年半程の持続期間です。 以下に症例を載せました！ご覧ください＾＾ どれも自然にしっかり変化を出せていますね！わたし自身合計6本程のヒアルロン酸を頬や顎、リフトアップ目的として入れたことがあります。確かに変化はしっかり出ますがナチュラルな変化なのでとても自然に綺麗な仕上がりになりました。ダウンタイムなしで若返りたいという方にとてもおすすめの施術です。ぜひカウンセリングにお越しくださいませ。＃浜松市美容皮膚科 ＃浜松市美容外科 ＃PEGASUSCLINIC ＃ヒアルロン酸

「韓国アイドル🇰🇷のようなツヤツヤ卵肌になるためには！？」 | 美容皮膚科

2024.04.12

「韓国アイドル🇰🇷のようなツヤツヤ卵肌になるためには！？」

こんにちは！静岡県浜松市の美容外科美容皮膚科美容クリニックPEGASUS CLINIC 看護師Kです！ いきなりですが皆さん「ターンオーバー」という言葉は聞いたことありますか？ ️ターンオーバーとは 人間の肌の生まれ変わり   のことです！！ 画像のように新しい細胞が生まれると、古い細胞は上へと押し上げられ 最終的には古い角質となってはがれ落ちます！ 健康な肌は、約28日周期でこの過程が行われますが、 加齢や様々な生活環境によりその周期は乱れていきます💦 また年齢によっても周期が異なります💦 20代     約28日30代     約40日40代     約55日50代     約75日60代     約100日 こんなにも差があるんですね💦 若いときは何もケアしなくても、年齢とともに肌のターンオーバーに時間がかかってしまうため、プラスでケアをしてターンオーバーを促してあげることがとても重要なことがわかりますね！ そこで必要なのがピーリングです✨ ピーリングとは 肌の表面にある古い角質層を取り除き、新しい肌細胞の生成(これがターンオーバー！)を促す効果があります それにより ️ ニキビやニキビ跡の改善 ️毛穴の改善 ️肌のトーンアップ が見込めます！ ピーリングにも様々な種類があるのですが、今回はペガサスクリニックでも施術が可能で韓国アイドル🇰🇷のようなツルツル卵肌になれるミラノリピール   についてお話します！ ミラノリピール 肌に塗布するだけで、真皮層まで作用することにより線維芽細胞を刺激しコラーゲンの産生を促し、真皮層からハリ感をもたらすピーリング治療です。TCA(トリクロロ酢酸)を主成分とし、さらに5種類の酸(TCA、AHA、BHA、PHA、クエン酸)やアミノ酸、ビタミンを含有した次世代のピーリング剤です。 ミラノリピールにはTCAが30-40%配合されているため、他のピーリング剤よりも深い層まで効果があります！ またアルギニン、水酸化ナトリウムを配合していることで肌ダメージも少なく薬剤を浸透させ、ダウンタイムを最小限に抑えながらコラーゲンの生成を促します。 直後から肌がツルツルになり、次第にハリ感・弾力を取り戻します💓 また、肝斑・くすみ・血行不良・妊娠線・肉割れ・ニキビ跡等様々なお悩みの改善にも効果的です！ 本当にツルツル卵肌🥚 になります✨ ️ 施術中もピリピリした感じ、熱をもった感じがあり、施術後も2-3日皮むけが出る場合がございます。お施術後、乾燥しやすいので保湿ケアが重要です！ デルマシオの併用などしていただくとより効果があがります💓 気になる方はぜひペガサスクリニックへ🦄 ＃浜松市美容皮膚科 ＃浜松市美容外科 ＃PEGASUS CLINIC #ミラノリピール ＃ピーリング

ベイビーおでこ💓 | 美容皮膚科

2024.04.11

ベイビーおでこ💓

静岡県浜松市の美容外科皮膚科PEGASUS CLINIC看護師のTです。 以前井上先生と働いていたスタッフさんが額のヒアルロン酸に来てくれました！ とっても額が丸く女性らしくなりましたね💓 ベイビーおでこと呼ばれていて今額にヒアルロン酸や脂肪を入れる方がとても多いんです！ ただすごく痛い💦 できるだけ少ない痛みで施術を受けていただけるよう 当院で行っていることについて紹介させてください。 額のヒアルロン酸を受ける方には必ず麻酔クリームを塗って貰います。 麻酔クリームを塗ってから20分待って効果が出たら麻酔の注射をします。 注射から10～15分待って麻酔の効果が出てから額のヒアルロン酸を行います。希望がある方は笑気麻酔も併用できます！ 実際に施術を受けられた方も今回はあまり痛くなかったと大好評でした💓✨ いかがでしたか？気になる方はぜひスタッフに聞いてくださいね。本日も最後までご覧いただきありがとうございました。＃浜松市美容皮膚科 ＃浜松市美容外科 ＃PEGASUSCLINIC ＃ベイビーおでこ ＃ヒアルロン酸

ポテンツァ3回の効果は？ドラッグデリバリーマックームをやってみて効果実感したこと！ | 美容皮膚科

2024.04.07

ポテンツァ3回の効果は？ドラッグデリバリーマックームをやってみて効果実感したこと！

こんにちは！浜松市美容皮膚科美容外科ペガサスクリニック看護師のKです！ 私自身、肌悩みは数え切れない程あるのですが、最近の1番の悩みはこの3つでした！ ①フェイスラインの繰り返すニキビ②フェイスラインのニキビ痕③毛穴 まずはこの悩みを撃退したい！その思いでポテンツァのドラッグデリバリーを私自身3回やってみました(•'-'•) 一般的に、ポテンツァのドラッグデリバリー（薬剤マックーム）のメカニズムとしては、 ①ニードル穿刺による創傷治癒②モノポーラRF照射による凝固と組織再生③PLLA（マックーム）による組織ボリューム増強反応の活性化 そして得られる効果実感としては ・ニキビ痕の改善・クレーターの改善・肌質改善・スキントーンアップ・繰り返すニキビ・小じわの改善・毛穴の縮小 これらが期待できます！ そしてポテンツァ3回で私自身が効果実感として感じたのはこんな感じでした◡̈♥︎ ↓↓↓ 1回目→少しニキビできにくくなった？2回目→少しニキビできにくくなった！ニキビ痕が薄くなってきた！3回目→新しくニキビできなくなった！ニキビ痕が薄くなった！肌トーンが上がった！ 実際の肌診断の画像の比較がこちら。< 肌トーンアップ > 明らかに肌のトーンアップしたのがお分かりいただけるでしょうか？肌診断の数値でも肌トーンのレベルが上がっていました！ < 光彩面積の増加 > 画質が悪くわかりにくくて申し訳ないのですが、白くツヤっとした面積が増えています！光彩面積の数値が増加していました！ ※光彩とは→皮膚表面の凹凸が無く滑らか面が多いほど光の反射率が高まり光彩数値が上がります。 つまり、毛穴の凹凸が減ってくれたということです！ フェイスライン、顎の写真がないのですが、体感として、ニキビ痕は薄くなってくれていました。 本来は5回ほど続けていただくのが理想ですが、3回目で何かしらの効果実感を感じられているお声をお客様からもいただくことが多いです◡̈♥︎ 私ももうあと2回、頑張って続けていきたいと思っています！ 5回施行時の経過もまたご紹介していきますね。 最後まで読んでいただきありがとうございます！ #ポテンツァ#ドラッグデリバリー#マックーム#毛穴#ニキビ#トーンアップ#ペガサスクリニック#PEGASUSCLINIC#浜松市美容外科#浜松市美容皮膚科

新世代の引き締めレーザー！ダイヤモンドチップ！ | 美容皮膚科

2024.04.05

新世代の引き締めレーザー！ダイヤモンドチップ！

今回はポテンツァのダイヤモンドチップについて紹介します。『たるみが気になるけど糸リフトはこわいな』 『糸リフトをしたのでメンテナンスとしてなにかいい施術をしていきたい！』そんな方におすすめなのがポテンツァのダイヤモンドチップです！！ ダイヤモンドチップとは？ お肌に高周波RFの熱を与え、小じわやたるみ、フェイスラインの引き締めに効果的な施術です！従来引き締めレーザーといえば『ハイフ』を思い浮かべる方が多かったのではないでしょうか？ハイフもとても良い施術ですが熱を加えていく層が割と奥深くの筋膜になるので 効果の実感が感じられにくい方も多くいらっしゃいます。対してダイヤモンドチップですと肌の浅い層に対してもしっかりと熱を加えることができるため 直後から効果を実感しやすいと言われております。 こちら2名の方の症例写真です！ご覧ください！！ 徐々にフェイスラインがスッキリしていっていることが分かるかと思います。直後から効果を感じやすいですが1ヶ月〜1ヶ月半以上経ってからの方が 効果を感じやすいと言われております！熱を加えることにより一時的に肌の内部が損傷し、 傷ついた組織が自分の力で修復していく過程でコラーゲンが生成されます。そのコラーゲン生成によってより引き締まった感覚が強く出てきます。目安の回数としては3〜５回程2週間から1ヶ月位の間で繰り返し、 その後はメンテナンスとして半年に1度行えると たるみの改善や今後のたるみ予防としても良いといわれています！ダウンタイムもほぼないものなので特別お休みを取らなくても受けられるお施術です。 『糸リフトはこわいな』、『糸リフトを受けたけどメンテナンスをしたいな』という方に とてもおすすめです！ 浜松ペガサスクリニックでお待ちしております！ ＃浜松市美容皮膚科 ＃浜松市美容外科 ＃PEGASUS CLINIC #ポテンツァ ＃ダイヤモンドチップ

毛穴の仕組みと役割について徹底解説！毛穴悩みの原因は？ | 美容皮膚科

2024.04.03

毛穴の仕組みと役割について徹底解説！毛穴悩みの原因は？

毛穴とは？ 毛穴は、皮膚の表面にある小さな開口部（穴）です。毛（うぶ毛や体毛）が生えてくる場所であり、同時に皮脂（皮膚の油）を分泌する皮脂腺の出口でもあります。 これらの開口部を通じて、皮脂が肌に供給されます。皮脂は、皮膚を保護し、潤いを与える重要な役割を果たします。   🔬 毛穴の構造：皮膚の“呼吸口”の正体 毛穴（毛包開口部）は、皮膚の表面に存在するごく小さな開口部で、以下の構造を含みます ① 毛包（もうほう） 皮膚の奥にある袋状の構造で、毛を作り出す「毛母細胞」が含まれています。毛穴はこの毛包の出口です。 ② 皮脂腺（ひしせん） 毛包の途中にある皮脂を分泌する腺。皮脂は肌表面の保湿・バリア機能を担う一方、過剰分泌で毛穴詰まりの原因にも。 ③ 立毛筋（りつもうきん） 寒さや緊張などの刺激で毛を立たせる筋肉。鳥肌の正体です。 ④ 毛幹（もうかん） 毛包から皮膚表面に出ている部分＝「毛」です。 ⑤ 開口部（毛孔） 毛が皮膚表面に出る部分。これが“毛穴”と呼ばれる部分です。 🧬 毛穴の主な役割 毛穴は皮膚の健康と保護に重要な役割を果たしています。皮脂の供給は、外的ダメージから肌を守り、老廃物の排出経路としても機能します。これにより、肌の内外のバランスが保たれます。 ①皮脂の分泌と皮膚バリアの形成 毛穴に付随する皮脂腺から分泌される皮脂は、汗と混ざり「皮脂膜（ひしまく）」を形成します。 → **水分の蒸発を防ぎ、外部刺激（紫外線・菌・化学物質）から肌を守る“天然の保護膜”**になります。 ② 体温調節のサポート 皮脂膜が汗の蒸発をコントロールすることで、間接的に体温調節を助けます。さらに、立毛筋の収縮で毛が立ち、わずかに熱を保持しようとする機能もあります（動物の名残）。 ③ 老廃物の排出経路 皮脂や古い角質、老廃物などが毛穴を通して排出されることで、肌のターンオーバー（代謝サイクル）が保たれます。 ④ 毛の成長を支える“出口” 毛穴は文字通り「毛の出口」であり、眉毛やまつげなど、表情や感覚器官を守る体毛の成長口としての役割があります。 ⑤ 感覚の伝達・防御 毛穴周囲には多くの神経が集まっており、毛の揺れで微細な刺激（虫の接触や風など）をキャッチする仕組みがあります。 毛穴の種類　原因と特徴 毛穴には、いくつかの異なる種類があり、それぞれが異なる特徴を持ち、特定の問題を引き起こします。 🧷 毛穴の種類とその特徴・原因 種類 見た目の特徴 主な原因 ① 開き毛穴 丸くポツポツ目立つ 皮脂の過剰分泌、乾燥によるキメの乱れ ② 黒ずみ毛穴（角栓） 黒い点状に見える（いちご鼻） 角栓が酸化して黒くなる ③ たるみ毛穴 楕円状に縦に伸びる 加齢・肌のハリ低下・コラーゲン減少 ④ クレーター毛穴 デコボコしたニキビ跡のような毛穴 炎症後の瘢痕（にきび跡など） ⑤ メラニン毛穴 シミのように茶色く見える毛穴 摩擦や紫外線による色素沈着   🧴毛穴タイプ別｜ホームケアのポイント 毛穴タイプ 原因 ホームケア方法 ① 開き毛穴 皮脂分泌の過剰／乾燥による水分不足 ・ビタミンC誘導体入りの化粧水や美容液 ・油分の少ない保湿で水分バランス調整 ・洗顔は朝晩1回ずつやさしく洗う ② 黒ずみ毛穴（角栓） 角栓の酸化 ・酵素洗顔やAHA配合の角質ケア（週1〜2回） ・オイルクレンジングで角栓を溶かす ・詰まりを悪化させる毛抜きはNG ③ たるみ毛穴 ハリの低下／加齢 ・レチノールやナイアシンアミド配合の美容液 ・UV対策の徹底（毎日SPF） ・表情筋マッサージや美顔器で引き締め ④ クレーター毛穴 炎症後の瘢痕 ・刺激を抑えたビタミンC・ペプチド系美容液 ・保湿と紫外線対策の徹底 ※セルフでの改善は限界があり、専門施術が有効 ⑤ メラニン毛穴 摩擦・紫外線による色素沈着 ・美白成分（トラネキサム酸・アルブチン） ・こすらない洗顔＆クレンジング ・紫外線対策とターンオーバー促進ケア 　毛穴ケアの基本 「やさしい洗顔・十分な保湿・紫外線対策」はすべての毛穴タイプに共通するベースケアです。 毛穴ケアのNG 洗いすぎ（皮脂の過剰分泌を招く） 毛穴パックの多用（皮膚を傷める） 毛穴におすすめな美容成分 毛穴のタイプや悩みに応じて、効果的な美容成分は異なります。以下に、毛穴ケアに特におすすめされる代表的な美容成分とその働きを一覧でまとめます。 💎 毛穴ケアにおすすめの美容成分一覧 成分名 主な働き／適した毛穴タイプ ビタミンC誘導体 皮脂分泌の抑制・美白・抗酸化。 👉 開き毛穴・黒ずみ毛穴に効果的 ナイアシンアミド 皮脂抑制・美白・ハリ改善。 👉 開き毛穴・たるみ毛穴におすすめ レチノール（ビタミンA） ターンオーバー促進・コラーゲン生成。 👉 たるみ毛穴・クレーター毛穴に有効 AHA（フルーツ酸） 角質除去・毛穴詰まりの改善。 👉 黒ずみ毛穴・開き毛穴に適応 BHA（サリチル酸） 毛穴内部の皮脂・角栓を溶解。 👉 黒ずみ毛穴や脂性肌向け トラネキサム酸 色素沈着抑制・美白。 👉 メラニン毛穴・シミっぽい毛穴対策に ペプチド 肌の修復・弾力アップ。 👉 たるみ毛穴・クレーター毛穴向け セラミド 保湿・バリア機能強化。 👉 乾燥性の開き毛穴や敏感肌向け グリシルグリシン 毛穴の開きを引き締めるアミノ酸。 👉 特に開き毛穴にピンポイントで有効 毛穴の種類別おすすめ美容医療 毛穴の悩みはホームケアだけでの改善が難しいケースも多く、美容医療を活用することで効率的にアプローチが可能です。 以下に「毛穴タイプ別おすすめ美容医療」をまとめましたので是非、ご参考にしてみてください！ 💉 毛穴タイプ別｜おすすめ美容医療一覧 毛穴タイプ おすすめ施術 理由・ポイント ① 開き毛穴 ・デュアルピコ ・ポテンツァ 皮脂抑制＆キメ改善。毛穴周囲の肌質を整える ② 黒ずみ毛穴（角栓） ・ハイドラジェントル ・ブラックピール 洗浄＋角質除去。酸化した角栓の除去と毛穴詰まりの予防に効果的 ③ たるみ毛穴 ・糸リフト（スレッド） ・ポテンツァ 皮膚のたるみが原因。土台から引き上げ＆真皮層の引き締めを同時に ④ クレーター毛穴 ・ポテンツァ ・ピコフラクショナル 真皮再生を促進。凹みを内側から滑らかに ⑤ メラニン毛穴 ・ピコトーニング ・トラネキサム酸導入デルマシオ 色素沈着を軽減し、トーンを整える   📌補足ポイント 複数の毛穴タイプが混在するケースが多いため、組み合わせ施術が推奨されます。 施術選定のカギは、「原因の見極め」＋「肌状態の診断」（肌診断機など）が重要です。 PEGASUS CLINICでは、各タイプに応じたオーダーメイド治療プランが可能です。 毛穴が目立つ原因 健康な毛穴は目立ちにくいですが、以下の理由で「開く」「黒ずむ」「たるむ」などの悩みが生じます 皮脂の過剰分泌（思春期・脂性肌） 古い角質や汚れの詰まり（クレンジング不足） 加齢によるたるみ（コラーゲン減少） 紫外線ダメージ 保湿不足（乾燥による開き） 毛穴を「なくす」ことは難しいですが「目立たせなくする」ことは可能です 毛穴を「目立たせなくする」ためには以下の内容が重要です！ 正しい洗顔・保湿 紫外線対策 生活習慣の改善 正しい洗顔とスキンケア 正しい洗顔と保湿は毛穴ケアの土台です！間違った洗顔や保湿をすると、逆に毛穴が開いたり詰まったりする原因になります。 正しい洗顔【朝・夜1日2回】 1.✋手を洗う → 手の汚れや雑菌を落としてから顔に触れる 2.💧ぬるま湯で予洗い（30〜34℃） → 熱すぎるお湯は皮脂を奪い、冷たすぎると汚れが落ちにくい 3.🧼洗顔料をしっかり泡立てる → 手ではなく「泡」で洗うのが鉄則（泡立てネットがおすすめ） 4.👃Tゾーン → 顔全体の順でやさしく洗う → 指は肌に触れすぎないよう「転がすだけ」でOK 5.💧ぬるま湯でしっかりすすぐ（20回以上） → 髪の生え際やアゴ下に泡残りしやすいので注意 6.✋やさしくタオルで押さえるように水分オフ   ※洗顔の注意点※ ・洗顔時間は1分以内を目安に行う ・スクラブや酵素洗顔は週に1～2回までを目安に行う どちらもやりすぎ注意です！ 正しい保湿ケア【朝・夜1日2回】 1.🧴化粧水（保湿水分） 洗顔後30秒以内に塗るのがベストタイミング 手のひらでやさしくハンドプレス 乾燥が気になるなら2度づけもOK 2.✨美容液（必要に応じて） 毛穴に効果的なビタミンCやナイアシンアミドなど 使用は「化粧水のあと」が基本 3.✋乳液 or クリーム（油分のフタ） 水分の蒸発を防ぐため必須 オイリー肌の人も「油分ゼロ」はNG クリームは乾燥肌や夜におすすめ   💡保湿のポイント 「水分＋油分」のバランスが重要 朝は軽め、夜はしっかり保湿が基本 肌をこすらない・叩かないこと！ 乾燥が気になるときは日中もミスト化粧水などで保湿 紫外線 紫外線（UV＝Ultraviolet）は、太陽光に含まれる見えない光線です。 UV-AとUV-Bがありそれぞれ特徴や肌への影響が異なります。 UV-A：肌の奥（真皮へ届く）⇒しわ・たるみ・毛穴のたるみへ影響 UV-B：表皮に作用⇒日焼け・炎症・しみ・そばかすへ影響 その他、現代社会においてはブルーライトも肌トラブルの影響のひとつとしてあげられます。 ブルーライト：表皮～真皮上層⇒酸化ストレス・しみ・肌老化へ影響 生活習慣の改善 1. 🥗 バランスの良い食生活 避けたい：脂っこい食事・糖質過多・加工食品（皮脂分泌が増える） 摂りたい： ビタミンB群（皮脂コントロール）：レバー、卵、納豆 ビタミンC（美白・抗酸化）：ブロッコリー、キウイ、赤ピーマン 亜鉛（肌再生）：牡蠣、牛赤身肉 食物繊維・水分：腸内環境を整えて肌にも良い影響 2.💤 十分な睡眠（7～8時間） 肌のターンオーバー（再生）は主に睡眠中に行われます 寝不足は皮脂分泌を増やし、毛穴の目立ちの原因に 3.🚰 水分をしっかり摂る 1日1.5〜2Lを目安に。 体内の老廃物を排出し、肌のうるおいを保ちやすくなります 4.🚭 禁煙・節酒 タバコは肌の酸素・栄養を妨げ、毛穴の黒ずみやたるみに アルコールも過剰摂取で肌の炎症や乾燥を悪化させます 5.🧘‍♀️ ストレスケア ストレスはホルモンバランスを乱し、皮脂分泌が過剰に 運動・入浴・深呼吸・趣味など、自分に合った方法でリラックスを よくある質問 Q1. 毛穴ってなぜ目立つの？ A： 皮脂分泌が多い、角栓が詰まる、加齢によるたるみなどが主な原因です。特にTゾーンや頬など皮脂腺が多い部分で目立ちやすくなります。 Q2. 毛穴の黒ずみは汚れ？ A： 多くは「酸化した皮脂（角栓）」です。汚れではなく、毛穴に詰まった皮脂が空気に触れて黒くなっている状態です。洗顔で無理にこすっても完全には取れません。 Q3. 毛穴は小さくできる？ A： 一度広がった毛穴は完全に「消す」ことはできませんが、**目立たなくする（引き締める）**ことは可能です。スキンケア・生活改善・美容医療を組み合わせると効果的です。 Q4. 角栓を押し出してもいい？ A： 基本的にはNGです。爪や器具で無理に押し出すと毛穴が広がったり、肌が傷ついたりします。サロンや医療機関での正しいケアがおすすめです。 Q5. 洗顔を増やせば毛穴はキレイになる？ A： 逆効果になることもあります。洗いすぎは肌のバリア機能を壊し、皮脂が過剰に分泌されて毛穴がさらに悪化することも。1日2回の優しい洗顔が基本です。 Q6. 毛穴に効く成分は？ A： ビタミンC誘導体（毛穴引き締め・皮脂抑制） ナイアシンアミド（ハリ改善・美白） AHA・BHA（角質ケア） レチノール（たるみ・ターンオーバー促進） Q7. 毛穴が目立たなくなる年齢はある？ A： 基本的に毛穴は加齢とともに目立ちやすくなります（特にたるみ毛穴）。ただし、思春期の皮脂過多による開き毛穴は、20代になると自然に落ち着くこともあります。 Q8. 化粧で毛穴はカバーできる？ A： 一時的にカバーはできますが、厚塗りや間違ったベースメイクは毛穴を悪化させることも。毛穴専用の下地（プライマー）＋薄づきのファンデがおすすめです。 Q9. 毛穴が完全になくなる治療ってある？ A： 毛穴自体は「皮膚の構造上存在するもの」なので、完全になくすことはできません。ですが、毛穴の目立たない肌状態に近づけることは可能です。 Q10. 男性の毛穴ケアはどうすれば？ A： 基本は女性と同じです。特に男性は皮脂量が多いので、洗顔・保湿・紫外線対策が重要。ヒゲ剃り後の保湿ケアも忘れずに。 💡ポイントとして 毛穴は完全に「消せない」が、目立たなくすることはできる！ 継続的なケア＋必要に応じて医療の併用が効果的である！ 美肌は１日にしてならず！ということですね！        

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診療科目 美容外科 / 美容皮膚科
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